Tu viens de démarrer comme prof de yoga. Et tu fais tout “dans les règles” : flyers, bouche-à-oreille, quelques posts, sourire vissé sur le visage…Mais soyons honnêtes : remplir tes premiers cours, ça ressemble à un parcours du combattant. Tu alternes entre enthousiasme (“cette fois, ça va marcher !”) et doutes (“pourquoi ils ne viennent pas ?”).
La vérité ? Ce n’est pas toi le problème. C’est ta stratégie (ou son absence). Bonne nouvelle : tu peux attirer tes premiers élèves sans t’épuiser à courir partout.
Voici comment poser les bonnes bases pour remplir ton premier cours (et les suivants).
Tu veux découvrir comment attirer plus de clientes grâce à ton site, quel que soit ton métier ? Lis cet article complet 👉🏿 Comment avoir plus de clients quand on est entrepreneure ?
Pourquoi c’est difficile de trouver ses premiers clients aujourd’hui ?
Avant de voir les solutions, voyons pourquoi c’est aussi compliqué aujourd’hui de lancer son activité.
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Concurrence féroce
 
Le yoga séduit, et les profs de yoga se multiplient chaque année. Résultat ? Beaucoup proposent des offres “génériques” : « Yoga pour tous », « cours adaptés à tous niveaux ». Mais à force de vouloir s’adresser à tout le monde, on ne retient personne.
D’après une étude de l’École Française de Yoga, près d’un Français sur cinq a pratiqué le yoga ces trois dernières années — un engouement qui rend la concurrence plus forte que jamais.
Pour vraiment sortir du lot, il faut oser affirmer ta personnalité, ton style et parler à UNE catégorie d’élèves bien précise (même si ça fait peur au début).
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Visibilité éclatée
 
Tu passes du temps à imprimer des flyers, à poster sur Instagram, à t’inscrire sur des plateformes, à publier sur des groupes Facebook locaux…
Bref, tu t’éparpilles. Mais sans point d’ancrage clair, les gens te “voient” partout mais ne savent jamais vraiment comment réserver, ni ce que tu proposes. Un site web bien pensé devient ton QG, le lieu où tout converge et où tu peux vraiment convertir.
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Offre floue (ou trop large)
 
C’est tentant de vouloir accueillir tout le monde (« Ma pratique est ouverte à tous ! »). Mais, en réalité, plus ton message est vague, moins il marque. Les futurs élèves ont besoin de se sentir compris (“Wow, ce cours a été pensé pour MOI !”).
Mieux vaut une offre ciblée, claire, quitte à affiner ton message selon les créneaux ou ateliers.
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Syndrome de l’imposteur
 
Peut-être que tu te demandes si tu es vraiment légitime à donner des cours, ou si tu “mérites” d’avoir des élèves qui paient pour tes séances… C’est ce qu’on appelle le syndrome de l’imposteur.
C’est ce sentiment (très courant !) qui te fait douter de ta valeur, même si tu es formée, passionnée, et compétente.
Résultat : tu hésites à te mettre en avant, à fixer tes prix, ou tu redoutes d’avoir “trop” de visibilité… alors que c’est la clé pour développer ton activité et inspirer confiance à tes futurs élèves.
👉🏿 Toutes ces réalités, c’est normal de les traverser. Mais bonne nouvelle : avec un site pensé pour toi et ta cible, tu peux justement transformer ces obstacles en force, et attirer tes élèves idéaux (sans te transformer en influenceuse ni courir partout).
Les erreurs classiques qui freinent ton décollage (et que 90% des profs de yoga font…)
Maintenant que tu sais pourquoi c’est difficile, voyons les erreurs les plus fréquentes que tu peux éviter.
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Vouloir t’adresser à tout le monde
 
Tu veux aider, tu es passionnée, alors tu ouvres grand la porte : “Bienvenue à tous !” C’est généreux… mais, paradoxalement, c’est aussi ce qui t’empêche de décoller.
À force de vouloir parler à tout le monde, tu dilues ton message. Les personnes qui découvrent ton site ou tes réseaux ne savent pas vraiment si elles sont au bon endroit pour elles : “Est-ce que ce yoga est adapté à mon niveau ? À mes soucis ? À mon âge ?”
Résultat : elles passent leur chemin ou restent spectatrices.
Exemple : imagine un parent qui cherche un cours doux pour enfant hyperactif… et qui tombe sur une page “Yoga pour tous” sans rien de précis. Il ne se sentira jamais concerné, même si tu es LA bonne personne pour l’aider !
Oser cibler, c’est offrir un repère, c’est faire ressentir “Wow, elle parle de moi !” et c’est là que tu commences à attirer les élèves qui te ressemblent (et qui reviennent).
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Proposer uniquement des séances à la carte
 
Tu veux être flexible, tu veux faciliter l’accès : “Chacun vient quand il veut, à la carte, pas d’engagement…” Sauf qu’au final, tu te retrouves avec un agenda imprévisible : une semaine blindée, la suivante vide, impossible d’anticiper tes revenus, ni de t’organiser.
Tu dois relancer sans cesse, tu t’épuises à remplir chaque créneau. Les élèves, eux, papillonnent, testent d’autres profs de yoga, oublient de revenir, ou s’arrêtent dès que la motivation baisse.
Ce que tu gagnes en “souplesse”, tu le perds en stabilité… et en énergie !
Proposer des cycles, des formules ou des ateliers à thème, c’est sécuriser tes places, fidéliser, et te permettre de créer une vraie dynamique de groupe plus rassurante pour toi, et aussi pour tes élèves.
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Repousser la création d’un vrai site web
 
On croit souvent que le site, c’est la “cerise sur le gâteau”, à faire quand on aura “assez d’élèves” ou “plus de budget”… Mais, en vrai, c’est souvent ce qui manque pour passer un cap. Sans site, tu jongles entre DM, mails, messages sur Insta, réponses aux mêmes questions 20 fois par semaine…
Tu parais moins pro, et certains prospects hésitent à réserver car ils ne trouvent pas l’info qu’ils cherchent.
Un site, ce n’est pas juste une vitrine, c’est un QG qui te simplifie la vie : planning visible, réservation et paiement en ligne, FAQ, témoignages… Tu économises du temps, tu inspires confiance, tu évites les no-shows.
Bref : attendre, c’est tourner en rond. Le jour où tu passes à l’action, tu gagnes en légitimité ET en tranquillité.
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Négliger ta page “établissement” Google
 
Tu penses que “c’est un détail”, ou tu repousses en te disant que “c’est technique”, “ce n’est pas pour moi”… Pourtant, c’est LE réflexe de la majorité des élèves potentiels. Ils tapent “yoga + quartier/ville” sur Google : si tu n’y es pas (ou si ta fiche est vide), ils ne te trouvent pas, ou passent à côté.
Une fiche bien remplie, avec tes horaires à jour, tes coordonnées, tes vraies photos, quelques avis d’élèves, ça peut suffire à faire la différence – surtout si tu débutes ou si tu veux attirer en local.
👉🏿 Google le confirme dans son guide officiel : une fiche complète et régulièrement mise à jour améliore directement la visibilité de ton activité dans les résultats locaux.
C’est la première impression… souvent avant même qu’on clique sur ton site ou ton Insta. Ne la néglige pas !
Si tu t’es reconnue dans un (ou plusieurs) de ces points… tu n’es pas seule. Ce sont des étapes quasi obligatoires au début. L’important, c’est de les voir, puis de les corriger progressivement.
À la clé ? Plus de clarté, plus de sérénité, et surtout… plus d’élèves alignées avec ta pratique 💫
Ce que m’a appris mon propre parcours
Quand j’ai débuté comme coach sportive, j’étais à fond : ultra motivée, prête à tout tester pour trouver des clientes.
J’ai tout essayé : séances à la carte, affiches dans les salles, bouche-à-oreille, Insta, flyers… Mais très vite, je me suis retrouvée à courir partout : un peu d’élèves ici, un peu là, rien de stable. Je m’épuisais, sans fidéliser.
Pourquoi ? Parce que je n’avais pas clarifié mon positionnement, ni posé de vraie structure :
- Aucun site qui centralise mon offre et mes infos
 - Pas de processus d’inscription simple
 - Des offres trop “fourre-tout”, pas assez différenciantes
 
J’ai même tenté les plateformes de mise en relation comme TrainME ou Superprof, pensant que ça allait décoller.
Puis j’ai commencé à donner des cours dans des associations pour remplir mes semaines.
Résultat : malgré tous mes efforts, je gagnais à peine 600 €/mois. L’équivalent d’un RSA, sans aucune sécurité, avec la charge mentale en bonus.
Et pourtant, ce que je voulais vraiment, c’était être reconnue dans mon domaine, devenir LA référence locale et… générer des revenus en ligne pour ne plus dépendre du bouche-à-oreille ou des agendas des autres.
Moralité : sans positionnement clair, sans site pro et sans offre stable, tu peux bosser comme une acharnée… mais tu restes invisible, fatiguée et bloquée à un palier. Ce n’est pas une fatalité : il y a des solutions concrètes pour passer le cap.
Voici le plan qui peut en tant que prof de yoga te permettre de passer de 0 à 10 cours de yoga rempli par semaine.
Les 5 étapes clés pour trouver tes premiers clients de yoga
1. Clarifie ta cible et ton positionnement
C’est le socle de tout : si tu veux attirer tes premiers clients (et surtout les bons), il faut que tu sois claire sur POUR QUI tu proposes tes cours.
Pose-toi les bonnes questions :
- À qui as-tu vraiment envie d’enseigner ? (Débutants stressés, seniors, femmes enceintes, jeunes mamans, actifs pressés, etc.)
 - Quelles sont tes valeurs, ton énergie, ton style ? (Yoga doux, dynamique, méditatif, adapté à certains profils…)
 - Qu’est-ce qui te rend différente ? (Ton histoire, ta pédagogie, ton parcours…)
 
Ensuite, construis une offre lisible et attractive :
- Un pack découverte (ex : 3 séances à tarif spécial pour oser démarrer)
 - Un abonnement mensuel pour fidéliser et sécuriser tes revenus
 - Des cycles thématiques (ex : yoga anti-stress, yoga prénatal, etc.) pour apporter une vraie valeur ajoutée
 
Petit conseil : mets en avant tes spécificités sur ton site, dans ton discours, et même dans tes flyers. Ça évite de te noyer dans la masse.
2. Active intelligemment ton réseau local
Au début, ton premier cercle (et le bouche-à-oreille local) est un levier sous-estimé. Parle de ton activité partout :
- Préviens ton entourage proche (amis, famille, anciens collègues)
 - Va rencontrer les commerçants, associations, maisons de quartier, et propose-leur de relayer l’info (flyers, affiches, mail à leur liste…)
 - Présente-toi lors d’événements locaux, ateliers bien-être, marchés ou forums associatifs
 
Ne te contente pas d’un message “général” : cible toujours selon la personne ou le lieu (ex : “Je lance un cours spécial pour les mamans du quartier, tu connais peut-être quelqu’un ?”).
- Utilise les groupes Facebook, WhatsApp ou Nextdoor de ta ville ou de ton quartier, avec un message humain, personnalisé, qui donne envie d’en parler autour de soi
 - N’hésite pas à demander directement une recommandation, un témoignage (même d’un tout premier cours), ou simplement un partage à leur propre réseau
 
Le vrai secret : ose demander de l’aide, de la visibilité ou un retour. Les gens aiment aider… surtout s’ils sentent que tu t’adresses à eux personnellement.
3. Mets en place ton site web (et génère des revenus réguliers)
Imagine… ton planning se remplit automatiquement, tes ateliers se vendent en ligne, et tu sais déjà combien tu vas encaisser ce mois-ci. Un site bien structuré n’est pas qu’une vitrine : c’est ton allié pour créer des revenus réguliers et fidéliser tes élèves.
Le site Séréna est pensé pour ça : design pro, modules de réservation et paiement intégrés, pages optimisées pour convertir… tout est prêt en quelques clics.
Une image professionnelle (même en débutant)
Tu n’as pas besoin d’être graphiste ni développeuse pour inspirer confiance.
Avec le site Séréna, la structure est déjà designée et optimisée : il ne te reste qu’à personnaliser avec tes photos et ton texte.

Réservations & paiements automatisés
Combien de temps tu perds à répondre aux DMs ou à jongler avec les virements ?
Avec Séréna, ton planning est visible et les élèves réservent en ligne, 24/7, sans attendre ta réponse.
Pour les paiements, c’est simple : tu ajoutes tes liens Stripe, PayPal ou tout autre système et tout est prêt.
Les confirmations automatiques et rappels par e-mail t’aident à éliminer les no-shows et les oublis.

Des offres qui fidélisent (et sécurisent ton chiffre d’affaires)
Ton site ne se contente pas de vendre des séances à la carte : il te permet de mettre en avant des packs, abonnements et ateliers thématiques.
Résultat ? Plus de stabilité, plus de fidélité, moins de stress.
- Forfaits & abonnements (stabilité + fidélisation)
 - Séances à la carte (option découverte, tarif spécial)
 - Ateliers thématiques ou mini-offres en ligne (pour diversifier)
 

Un site comme ça, c’est plus qu’une vitrine : c’est un assistant qui bosse 24/7 pour toi.
Et la bonne nouvelle ? Tu peux tout avoir prêt en une journée avec Le site Séréna.
Et si tes cours de yoga se remplissaient (presque) tout seuls ?
Je te promets ! Quand tu auras clarifié ton positionnement, posé une offre lisible et mis en place ton site, tu deviendra une prof de yoga incontournable et tes clients ne te demanderont plus “tu fais quoi exactement ?” ou “comment réserver ?”.
Ils arriveront sur ta page, verront ton planning, réserveront en deux clics et toi, tu pourras te concentrer sur ce que tu aimes vraiment : transmettre avec passion ta pratique.
Ça te paraît insurmontable aujourd’hui ? Je sais que tu peux y arriver ! Courage, c’est le début qui compte !